更年期 サプリ 口コミ

更年期サプリの口コミ評価高いものだけ!厳選のベスト10ランキング

当サイトへようこそ。更年期のサプリメントって本当にたくさんの種類がありますよね。私は母の更年期を機に、更年期サプリメントについて調べるようになりました。

 

そこで更年期のサプリメントで口コミ評価の高い物を調べまくって、徹底的に調べました。
実際にサプリメントを手にとり、香りや成分、その効果まで調べました。安全で副作用の心配もなく、更年期の症状を和らげてくれるのはどのサプリメントなのでしょうか?

 

更年期サプリ口コミランキング

【当サイトのランキングについて】

 

当サイトは更年期のサプリメントについて独自に調査し、実際にサプリを手にとり、総合的に判断してランキングを作成しました。
生活習慣や悩みの症状、また体質などによっても個人差が出てくるかもしれませんが、あなたのサプリメント選びのお手伝いができると幸いです!

 

 

ぐったり、イライラ…キッコーマンの更年期サプリ


40代〜50代の更年期に悩む女性専用のサプリメント。大豆イソフラボンアグリコンという成分が主となっています。サプリの粒は小さく、ニオイもないので飲みやすく続けやすいと評判です。キッコーマンは誰もが知っている食品メーカーですから、大手企業の商品という安心感も人気の秘密でしょう。

更年期の症状では、気分が軽くなった、前向きになれた、多汗が治まった、化粧ノリがよくなった、などの声が多く聞かれます。更年期にはやはりイソフラボン!ということで、総合的に判断して1位にさせていただきました。

価格 容量 評価
5460円→2730円 60粒/1ヶ月分 更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

高麗美人で自慢の健康
高麗美人 高麗人参は昔から中国で万能薬として親しまれてきた健康食品です。高麗人参サプリメントは、漢方系なのにニオイがなくソフトカプセルで飲みやすいという口コミが多く、飲み続けやすいカプセルと言えますね。

飲んですぐに足先まで温まったという声もあるほどで、すぐに効果を感じる人もいるようです。やはり冷えの改善に効果を感じている人が多いようです。また、高麗人参は内臓の働きを活発化させてくれるのと同時に、更年期女性が気になる骨粗鬆症にも効果が期待できます。高麗人参が骨芽細胞を刺激することで骨量の減少を食い止めることができると言われています。  

価格 容量 評価
3024円→2570円 62粒1ヶ月分 更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

白井田七。甕
バナー原稿imp 錠剤のサプリメントではなく、ドリンクタイプになります。田七人参を熟成発酵したドリンクで、更年期のダルさに効果が期待できるとともに、美容効果も期待できてしまうドリンクです♪サプリより吸収が早く、辛い更年期症状に効果を実感しやすいという口コミがあります。すぐに更年期の症状を和らげたい方におすすめです。

ただし、サプリメントに比べると飲みやすさは個人差がありそう。独特のニオイが身体に良い感じがする!(笑)という口コミもありますが、まずは自分の感覚で試してみた方がいいかもしれませんね。
15日間の返金保障もあるので、まずはお試しでどうぞ。

価格 容量 評価
9240円→3980円 30包/1ヶ月分 更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

更年期に白井田七


他のサプリにはない田七人参を使用したサプリメントです。田七ニンジンとは、中国の海抜1200〜2000メートルの高山のみに生息する植物で、主に血流改善などの効果が期待できます。身体の巡りがよくなるので、更年期のダルさに効くと評判なのです。

ただ薬草のような漢方のような苦いニオイが気になるという声もあります。サプリで錠剤なので味はしませんが、香りが気になる方は向かないかもしれません。しかしそのニオイでも売れまくっているらしいので、よっぽど効果があるんでしょうね!漢方系のサプリメントで、天然素材でできているという点も安心です。更年期対策に、ほてりが治まった、身体があたたまる、血圧が安定してきたなどの口コミが多くみられました。

価格 容量 評価
6480円→3980円 120粒/1ヶ月分 更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

更年期対策3大有用成分配合フルミーマカ
更年期 full-me ホルモンバランスを整えてくれるマカは、国産のものだけを使用。外国産のマカよりもベンジルグルコシノレートという成分が10数倍含まれているそうで、更年期に崩れがちな女性ホルモンの分泌をサポートしてくれる働きがあります。

なんとなくマカは男性向けのイメージがあることで、手が出しにくいと感じる女性が多いようですがが、更年期への効果はアリ。数日で身体が楽になったという口コミもあり即効性が期待できますね。冷えが改善されたという声も多いです。

価格 容量 評価
7980円→2980円 90粒/1ヶ月分 更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

 

 

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,話題のプラセンタで美容ケアもしたい方へ

進化した馬プラセンタ【Tp200next】


馬プラセンタのサプリメントで、美肌効果も期待できるサプリメントです。プラセンタは美容成分として耳にすることが多いですが、摂取することで新陳代謝を促し、体調改善にもつながると言われているのです。1回分づつ個包装されていて、飲むたびに新鮮で清潔な物を口にすることができます。

プラセンタはホルモンバランスや自律神経の働きを整える働きがあるので、更年期症状に悩む人にも人気がある成分なのです。ただこのプラセンタは高価と言われる馬プラセンタのサプリメントで少々お値段高めです。しかし美容効果は実感している人が多く、3日程効果を感じる人もいるほどです。

価格 容量 評価
8000円→2500円 30粒1ヶ月分 更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

 

 

 

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,パートナーと一緒に体調管理をしたい人へ

15万本突破!【送料無料】イソラコン


ネーミングから言ってイソフラボンのサプリメントだろうな〜ということが想像できますが、イソフラボンの中でもアグリコン型イソフラボンという更年期の症状に効果的と言われている成分を配合して作られたものだそうです。他のサプリメントに比べると男性の口コミも多く、夫婦で飲みたい方にもオススメできるサプリメントかと思います。男性の更年期にもイソフラボンは効果があるそうですよ。

不妊治療にも効果があると言われているようですが、使用者の年齢層は40代以上が全体の85%となっています。更年期サプリとして人気のある商品だということがわかりますね。イライラなどの症状改善に加え、お肌の調子も良くなったという口コミが多いです。

価格 容量 評価
6156円→3650円 90粒1月分

 

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,娘さんと母子で綺麗を目指したい人へ

更年期対策にはマカ・プラセンタ
マカ・プラセンタ マカとプラセンタのふたつの成分を配合したサプリメントです。マカはホルモンバランスを整えてくれて、プラセンタはお肌の調子を整えたり、新陳代謝を促してくれる効果が期待できます。プラセンタのサプリって通常高価なものが多いですが、これは初回500円なのでお試し感覚で手が出しやすいですね。

元気が出てきた、などという口コミももちろん多いのですが、なぜかプラセンタだけの商品よりも肌の調子がいい!という美容評価が高いサプリメントです。他のプラセンタが合わなかった人が試してみてハマる!という感じです。安いので、続けやすいのも人気のポイントです。更年期の症状だけでなく美容効果もありますので、更年期のお母さんと娘さんで、と親子で愛飲しているパターンも多いそうですよ。

価格 容量 評価
4400円→500円 30粒1ヶ月分

 

 

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,更年期と便秘が気になっている人へ

エクオール配合【ノムダス】


女性ホルモンのエストロゲンとよく似た働きをしてくれるエクオールという成分が配合されたサプリメントです。更年期に悩む女性は女性ホルモンの減少が原因のことが多いですから、このエクオールで体調を整えていきます。やる気がおきない、イライラする、身体がほてる、胸がドキドキする、といった症状に向いています。

3ヶ月程で更年期の症状が改善されたという声とともに、便通もよくなったという口コミも多いサプリメントです。便通がよくなることで肌の調子もよくなったりという効果を感じる人もいるようです。便秘に悩む女性は多いですからね、便秘も気になっている〜という人にオススメです。

価格 容量 評価
6980円→1260円 120粒1ヶ月分

 

 

 

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,30代〜OK!身体の変化に備えていきたい方に。

華美幸年 初回モニター価格500円
麹菌を発酵させた大豆イソフラボンを原料につくられたサプリメント。更年期に大豆イソフラボンが良いのは有名ですが、このこだわりの進化型イソフラボンで、女性の身体の調子を整えてくれます。

更年期と言えば閉経を迎えた女性の悩みですが、女性の身体は30代から変化が始まっています。このサプリは30代から飲んでもOKです。女性の身体の変化に対して対策をしていきたい、という方におすすめです。

価格 容量 評価
6480円→540円 60粒/1ヶ月分

更年期サプリの選び方

これだけサプリメントの種類があると、どのサプリを選べばいいのか迷ってしまう、というのが正直なところだと思います。母のサプリメントもすごく迷いました。では更年期サプリを選ぶときには、どんな点を比較して選べばいいのでしょうか?自分に合うサプリの探し方をまとめてみました。

 

配合されているメインの成分をチェック!

更年期サプリメントは、それぞれ配合されている成分があります。全ての成分を比較していると余計迷ってしまいますので、シンプルにメインの成分だけをみてどのような効果があるサプリメントなのかを見分けましょう。その中でご自分の症状を改善してくれそうなものを選べばいいのです。

イソフラボン 女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすることで有名。更年期の症状に有効な成分の代表なので、更年期症状全般に。
高麗人参 サポニンという成分が含まれていて自律神経、精神のバランスを整えてくれたり、血液の循環をよくしてくれます。特に朝辛い、めぐりをよくしたい方に。
マカ 滋養強壮の成分ですが、エストロゲンと似た働きをしてくれます。疲れやすいという方、また自律神経を整えてくれる効果もあるので、イライラや不安が気になる方に。
エクオール イソフラボンに含まれていて、体内で作ることができずすぐに排出されてしまう。特に更年期ではホットフラッシュなどほてりが気になる方に。
プラセンタ 美容で知られる成分ですが、プラセンタは卵巣の働きを助けてくれます。代謝をアップさせ、体調改善に。お肌の調子も同時に整えたい方に。
続けられる物かどうか?

サプリメントは薬ではありませんので、継続的に続ける必要があります。

  1. 1日当たりの錠剤数などの飲みやすさ
  2. 継続できる価格かどうか

など、ご自分の生活に取り入れられそうかを考えてみてくださいね。1日に何度も飲まなくてはいけない、高価すぎて続けられない、ではいけません。

高麗美人の口コミ

主要成分 高麗人参
更年期症状 朝起きるのがつらい、巡り・血行を良くしたい方に
コスパ 1ヶ月3024円(定期購入で2570円)

友人に勧められて飲み始めました。更年期の症状を和らげつつ、お肌の調子がよくなったのにはビックリしました。小粒でとても飲みやすく、飲み始めて数日で身体がポカポカして血行がよくなったような気がしました。アンチエイジングにもなって一石二鳥です。(40代・女性)

 

 

更年期に効果があると聞いて高麗人参を飲み始めました。私は汗が出たり、ホットフラッシュでほてったりという症状で悩んでいたので、失敗でした。更年期にも症状の違いでサプリを選ばなくてはいけない、という勉強になりました。(50代・女性)

 

小さめのソフトカプセルでニオイも少なく飲みやすかったです。飲むと血行がよくなり、身体がポカポカするような感じがします。(40代・女性)

 

 

高麗人参は冷えや自律神経にも効果があるとういうことでリピートしています。個人的にはPMSにも効果があると感じています(30代・女性)

 

 

もともとアトピーがあって肌が弱い方ではありますが、私には合いませんでした。全身にかゆみ、湿疹が出てしまいました。高麗人参は副作用が出る場合もあるとか?合う人と合わない人の差があるなと感じました。(40代・女性)

 

 

高麗美人

>>40代からの美容更年期サプリメント・高麗人参公式サイトはこちら<<

 

 

 

>>>更年期サプリ口コミランキングに戻るにはこちら<<<

白井田七。甕の口コミ

主要成分 田七人参
更年期症状 身体のダルさ、やる気がでない、巡り・血行をよくしたい方に。また即効性を求める方に。
コスパ 1ヶ月9240円(初回3980円)

 

 

のぼせや身体のだるさを感じていましたが、白井田七。甕を飲み始めて、身体が軽くなりました。夜もぐっすり眠れるようになったので、疲れが残りにくくなったようにも感じています。(40代・女性)

 

 

授乳中に白井田七。甕を飲み始めました。飲みにくそうな見た目で心配でしたが、これなら続けられる!という味でした。これは好き嫌いがあるかもしれませんが。1週間ほどで元気になった気がします。サプリメントって効果が出るまでに時間がかかるけど、これは早い方なんじゃないかなと思いました。(20代・女性)

 

お通じがよくなりました。ウエストのサイズが変わるほどです。(30代・女性)

 

元々、白井田七のサプリメントを飲んでいましたが、ニオイと味が苦手で…。白井田七。甕の方が液体なので飲みにくそうなイメージがありますが、苦みがなくて美味しいので続けられますよ。吸収率が高く、とにかく早く効果が出てくるというのが嬉しいですね(50代・女性)

 

 

冷えで顔色がくすむほどでしたが、表情がすっきりするようになりました。職場でも言われます^^化粧ノリもよくなったので、これからも続けていきたいと思っています。(40代・女性)

 

 

バナー原稿imp

>>白井田七。甕を公式サイトでチェックする<<

 

>>>更年期サプリ口コミランキングに戻るにはこちら<<<

 

フルミーマカの口コミ

主要成分 マカ
更年期症状 イライラや不安が気になる方に。
コスパ 1ヶ月7980円(初回2980円)

 

1日中パソコンを触っている仕事で、肩こりや腰痛にも悩まされていました。もう何が更年期の症状なのか、自分でもよくわからなくなっているほどでしたが、フルミーマカを飲み始めて症状が改善されていきました。特に夜の寝つきがよくなったので、疲れもスッキリとれるようになり、嬉しかったです。(40代・女性)

 

更年期対策でフルミーマカを飲み始めたら、主人も真似をして飲み始めました。私の体調が良くなったのを見ていたのでしょう。今では主人もすっかりファンになり、二人で愛飲しています。(50代・女性)

 

妊活でフルミーマカを飲みました。飲み始めてから、数か月で本当に妊娠したのでビックリしています。子供を迎え入れる身体つくりをしてくれたのかな、と思っています。女性ホルモンのバランスを整えてくれる効果があると思います!(30代・女性)

 

 

更年期でイライラとすることが多くて悩んでいました。家族にあたってしまうことが多く、家の中の空気も悪くなっていたと思います。しかしフルミーマカを飲み始めてから気持ちが落ち着くようになり、家族に対しても心の余裕がもてるようになりました。イライラなんて、サプリではどうにもならないと思っていましたが、飲み始めてよかったです。(40代・女性)

 

更年期 full-me

更年期対策3大有用成分配合フルミーマカ

 

>>>更年期サプリ口コミランキングに戻るにはこちら<<<

Tp2000nextの口コミ

主要成分 馬プラセンタ
更年期症状 代謝アップで体調改善。美容効果も。
コスパ 1ヶ月8000円(定期購入で2500円)

 

個包装なのでとても衛生的です。身体の疲れなどに対してはあまり効果は感じませんでしたが、お肌の調子はすごくよくなりました。更年期向けではないかもしれないですね。完全美容サプリだと思います。(40代・女性)

 

飲んだ翌日から効果を感じました。朝起きるのがウソみたいに楽で、身体が軽いんです!!起きた瞬間から頭がスッキリしているのが久しぶりで、とても良い気分で目覚めることができました!1日ではお肌への効果はわかりませんでしたが、飲み続けてみたいと思います。(30代・女性)

 

 

ネットでの口コミがとてもよかったので、期待して購入しましたがあまり効果は感じませんでした。2ヶ月就寝前に飲んでいました。残念です。(50代・女性)

 

 

馬プラセンタにしては安いですよね。この値段で買える馬はなかなかないです!まずはお肌の調子がよくなり、そのあとから身体も軽くなってきました。更年期サプリとしてというよりは、「美容サプリを飲みながら、更年期も少し対処したい」という人に向いているのではないでしょか(40代・女性)

 

 

 

プラセンタは胎盤なので、女性ホルモンには効果があるはず!と思い購入しました。定期購入だけどいつでも解約できるというのが嬉しかったです。(50代・女性)

 

>>エイジングケアサプリといえば【Tp200next】<<

 

 

>>>更年期サプリ口コミランキングに戻るにはこちら<<<

 

 

 

 

 

イソラコンの口コミ

主要成分 アグリコン型イソフラボン
更年期症状 更年期症状全般に。
コスパ 1ヶ月6156円(初回3650円)

 

まだ更年期サプリなんて早いかな、と思っていましたが、だるくてやる気の起きない日があるので、イソラコンを飲み始めました。身体の巡りがよくなって、肌の調子もよくなった感じ。飲んだら体調がいいのは確かなので、これからも続けてみたいと思います。(40代・女性)

 

最初は少しお値段高めかな?と思いましたが、これだけ効くなら高くないわ!!と思えるほどです。すごく効果ありました( *´艸`)身体の軽さが20代の頃のようで、生理中の不快感やPMSに効果がありました。もちろんこれからも続けます。(40代・女性)

 

アグリコン型イソフラボンというのは、身体への吸収が早いと聞き、購入しました。口コミで高評価だったようですが、私はあまり効果を感じませんでした。以前から飲んでいた更年期用のサプリがあったので、そちらに戻そうかな、という感じです。(50代・女性)

 

不安定だった生理の周期が整ったり、不快感が改善されたりと、女性ホルモンに効いているのがわかります!!だけどちょっとお値段が高いかな…もう少し安くなると嬉しいです!(30代・女性)

 

 

>>【送料無料】イソラコンお試しパックで幸せいっぱいの"幸年輝"へ<<

 

 

 

>>>更年期サプリ口コミランキングに戻るにはこちら<<<

 

マカ・プラセンタの口コミ

主要成分 マカとプラセンタ
更年期症状 イライラや不安が気になる方、美容効果も求めたい方。
コスパ 1ヶ月4400円(定期購入で初回500円)

 

マカってあまり更年期に効くイメージがなかったのですが、飲み始めてから疲れがとれにくくなったように感じます。最初は500円ですし、始めてみる価値はあると思います!(50代・女性)

 

マカ・プラセンタを飲み始めてから風邪をひきにくくなったりと体調がよくなりました。身体がかるくなったような感じでとても嬉しいです。主人も飲み始め、肌の調子がよくなったと言っています。(40代・女性)

 

初回購入が安かったこともあり購入しました。カプセルが大きくて、私には少し飲みにくいです。定期購入は3回以上の購入が条件ですぐに解約できなかったのが残念でした!!見落としていた自分が悪いんですけど…。私はもういらないので母にあげることにしました。家族で飲めるなら定期で買ってみてもいいかもしれません。(30代・女性)

 

私は更年期対策として、娘は美容対策として一緒に飲み始めました。マカ・プラセンタを飲み始めてから、疲れにくくなったような気がします。肌には私も娘も効果がありました!(50代・女性)

 

 

 

マカ・プラセンタ

>>更年期対策にはマカ・プラセンタ<<

 

 

>>>更年期サプリ口コミランキングに戻るにはこちら<<<

 

ノムダスの口コミ

主要成分 エクオール
更年期症状 ホットフラッシュなどほてりが気になる方に。
コスパ 1ヶ月6980円(定期購入で初回1260円)

 

 

ほてりやのぼせという更年期症状が気になっていて、ノムダスを始めました。そろそろ3ヶ月になりますが、症状はかなり落ち着いてきていると思います。自然素材でできているというのも安心ですし、もうしばらく飲み続けてみたいと思います。(40代・女性)

 

辛い更年期に悩んでいたところ、職場の友人にノムダスを教えてもらいました。更年期症状の改善と、便通がよくなったのが嬉しかったです!(50代・女性)

 

粒が小さくて飲みやすいのが気に入っています。錠剤が昔から苦手なので、飲みやすさはポイントです!便通もお肌の調子もよくなり、多方面への効果があったので愛飲しています。値段もお得なのでいいですよね!(50代・女性)

 

テレビで紹介されていたエクオールの成分が気になり、ノムダスを試してみました。プレ更年期のような症状があったのですが、気分も身体もとても軽くなりました。これからも続けます。(40代・女性)

 

 

 

>>女性特有の不調のはじまりに【ノムダス】<<

 

 

 

>>>更年期サプリ口コミランキングに戻るにはこちら<<<

無理をしないでサプリに頼ろう!

更年期症状は多くの女性が悩まされるものです。我慢をするのはツラいですし、風邪のように1日や2日で治まるものではありません。やはり毎日の生活の中で、何か改善策を見つけていかなくてはいけませんよね。

 

更年期,サプリ,サプリメント,薬,漢方,口コミ,評価,効果,ランキング,

母も基本のサプリで体調が改善しました。やはり体調がよくなると機嫌もいいので、一緒にいても楽しいです。これからサプリを利用して、快適に毎日を過ごしてほしいな、と思います。

 

今、更年期で悩んでいる方も、もし迷っているのであれば、ランキング1位にさせていただいた基本のサプリがオススメです!迷ってしまってなかなか購入できない、となるくらいなら、基本のサプリを試してみてくださいね。

 

↓キッコーマン基本のサプリ公式サイトはこちら↓


 

イライラしてしまったり体調が悪いと、家族や周りの人にも迷惑をかけかねませんよね。無理をせずにサプリメントの力を借りて気持ちよい毎日を送れるようにしたいですね!

更新履歴